最近流感大爆發，聽說醫院人滿為患。
我自己近十年來，除了預防控制甲狀腺機能亢進復發的藥之外，一般小病幾乎不看醫生不吃藥。尤其是感冒，只能靠自體免疫機能痊癒，西藥只能緩解症狀無法治療的。
研究芳療書，發現一個對付流感的好物～羅文莎葉精油。
他是經過測試強力抗細菌病毒的精油，尤其是呼吸道感染，而且非常溫和可以直接使用純油。
預防：滴一滴於口罩上或外出前抹一些在鼻孔。
工作空間消毒：羅文莎葉、澳洲尤加利、檸檬以等比例數滴薰香，或是加少許酒精混合加約100倍水稀釋，可當殺菌噴霧。
已經感染流感：每次三滴羅文莎葉精油，抹在下背部和胸口，每天三～四次，可以提高自體免疫力，幫助痊癒。也可以用一匙精油乳化劑＋十幾滴精油用來泡澡。
雖然芳療書上還建議可口服每次一滴，但是除非能確定買到有機的精油，否則還是用擦的或是呼吸吸入較好。
以上是書上找到的資料，有需要的人不妨再自行google一下。我最近幾天偶而會一直噴嚏或是鼻塞、流鼻水，不知道是一般感冒受涼還是流感？總之症狀輕微，我都是擤過鼻子後，用棉棒抹一些精油在鼻腔，症狀就解除了。希望這個分享在流感肆虐期間對大家有幫助。
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